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微軟研究報告：大家一天工作6小時足矣！

來源：番茄系統(tǒng)家園瀏覽：時間：2025-06-18 13:30:12

本站6月18日消息,微软最新的一份研究报告显示,工时间太长正在损害生产力｡

微软2025年6月工作趋势指数特别报告警告称,越来越多的人现在陷入了看似无限的工作日｡工作日从早上6点开始,一直持续到晚上8点以后,周六和周日也还没结束｡

该研究结果基于全球数万亿个汇总和匿名的Microsoft 365生产力信号,结果显示,早上6点上网的用户中有40%正在查看电子邮件以确定当天的优先事项｡

上午9点至11点和下午1点至3点是一天中效率最高的时段,而有一半的会议都是在这两个时间段举行的,这浪费了人们中午自然的工作效率高峰｡上午11点也是消息传递活动的高峰时间,因为实时消息､预定的会议和不断的应用程序切换都会在此汇聚｡

微软表示,人工智能不仅能为这种无休止的工作日提供出路,还能加速现有系统的运行｡该公司建议部署人工智能和代理来简化低价值任务,并专注于“80/20”原则,即20%的工作带来80%的成果｡

如果按照微软的这份研究报告,那么大家一天工作只要6个小时就足够了,也就是说在最核心的时间段全力工作就好了,所以大家认同吗?

微软研究报告：大家一天工作6小时足矣！

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